关爱女性健康

从“心”开始

为进一步关爱女性身心健康，提升女性健康素养。近日，镇康县人民检察院邀请镇康县女性健康宣讲团到我院开展女性健康知识讲座，县人民法院、县司法局部分女干警和我院全体女干警共同聆听。

县妇联主席徐芳同志以“在成长中遇见更好的自己”为题，从压力和情绪管理、家庭教育、自我学习成长等方面入手，用通俗易懂的言语、生动形象的事例，深入浅出地为大家讲解了压力与情绪管理的技巧，教大家做情绪的主人；结合自身经验，分享了家庭教育的科学理念和方法，引导姐妹们用爱和智慧陪伴孩子成长；同时，鼓励姐妹们要勇敢追求梦想，争做新时代独立、自信、优雅、从容的魅力女性！

随后，县卫生健康局杨文静同志为大家带来了一场心理健康服务体系讲解，她从心理健康的重要性、常见心理问题的识别与应对方法等内容展开，引导姐妹们要关注自身心理健康，学会自我调节情绪，保持积极乐观的心态。